Enchanted Forest 1.1

Sách tô màu (hoặc sách tô màu) là một loại sách chứa nghệ thuật vẽ đường mà người đọc có thể thêm màu bằng bút màu, bút chì màu, bút dạ, sơn hoặc các phương tiện nghệ thuật khác. Sách tô màu thường được trẻ em sử dụng, tuy nhiên sách tô màu cho người lớn cũng có sẵn. Sách tô màu truyền thống và các trang tô màu được in trên giấy hoặc thẻ. Một số sách tô màu có các cạnh được đục lỗ để các trang của chúng có thể được lấy ra khỏi sách và sử dụng như các trang riêng lẻ. Những người khác có thể bao gồm một mạch truyện và do đó, dự định sẽ được giữ nguyên. Ngày nay nhiều sách tô màu dành cho trẻ em có các nhân vật hoạt hình nổi tiếng. Chúng thường được sử dụng làm tài liệu quảng cáo cho các bức ảnh chuyển động hoạt hình. Sách tô màu cũng có thể kết hợp các hoạt động khác như kết nối các dấu chấm, mê cung và các câu đố khác. Một số sách tô màu cũng kết hợp việc sử dụng các nhãn dán.

Sử dụng cho sức khỏe và chữa bệnh
Sách tô màu đã được ứng dụng rộng rãi trong ngành y tế như một công cụ giáo dục. Một y tá, cố gắng hạn chế chấn thương khi phẫu thuật cho trẻ, đã mô tả trong một ấn phẩm học thuật về cách sử dụng sách tô màu "có thể giúp [đứa trẻ] hiểu điều gì sắp xảy ra với mình." Chúng cũng được sử dụng để phục hồi chức năng cho các nạn nhân tai nạn để hỗ trợ phục hồi sự phối hợp giữa tay và mắt, và chúng được sử dụng với trẻ tự kỷ vừa để giải trí vừa có tác dụng xoa dịu. Một trong những điểm hấp dẫn của sách tô màu dành cho người lớn là chúng giúp người dùng thư giãn và giảm căng thẳng.

Sách tô màu dành cho người lớn
Sách tô màu dành cho người lớn, mặc dù có bản in, ngày càng được cung cấp dưới dạng kỹ thuật số, thông qua sách điện tử, ứng dụng kỹ thuật số và các trang tô màu có thể tô màu trực tuyến hoặc tải xuống. Góp phần vào sự phổ biến của sách tô màu điện tử là tác dụng giảm căng thẳng, thư giãn và thực tế là sản phẩm công việc của người dùng có thể được lưu lại và chia sẻ. Có thể giải thích cho hiệu ứng thư giãn của màu có thể là do chuyển động qua lại của bút chì hoặc bút sáp màu. Một chuyển động như vậy thu hút sự tham gia của cả hai vùng não, củng cố kết nối giữa hai thùy và làm tắt thùy trán, nơi kiểm soát tổ chức và quy định của bạn đối với môi trường xung quanh. Đó là lý do tại sao việc đánh mất bản thân trong việc tô màu có thể khiến bạn cảm thấy thoải mái và cân bằng hơn.